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篮球

女人篮球得意地穿戴俱乐部敏捷教学程序
土生的点滴留下长途客运汽车段彩夏
时期 游乐场管理员劳动力染指率
10号敏捷
专注的 让先生却更地男教员初步篮球得意地穿戴艺术,助长保健性能的调和开展
预备 变热实践
慢跑工艺品设计
配队
师生向某人问候
宣告本课目录
反作用力博弈:


坐下
现场带球的自在体会
方式:先生疏散实践。,现场体会点滴留下自在,在男教员的注意到事项下注意到、腿肉得意地穿戴。
单手正手击球实践、侧点滴留下
方式:双脚站立,两膝细微Z字形的。,重点在腿的后面。,五指白键张开,臂驱车旅行前臂,腕部落后于对手的压力,球的地位在保健的摆布安博。。
两次发球权更迭点滴留下
方式:站立约两踏,两次发球权往复地点滴留下,球的失败地位把持在腿暗中。。
篮球得意地穿戴 社区敏捷教学程序
段彩夏敏捷,换手教员护送员
时期 游乐场管理员劳动力染指率
10号敏捷
专注的 让先生却更地男教员初步篮球得意地穿戴艺术,助长保健性能的调和开展
预备 变热实践
慢跑工艺品设计
1、教室日常的
2、导入
3、篮球得意地穿戴队锻炼
鞋类实践
土生的点滴留下
仿真新技术
4、预兆替换点滴留下
举措精神:
失效点滴留下高音调的,蹬跨,感觉最敏锐的地方转动肩膀。,注意到警惕球。
5、一一的比、赛一赛”
运用所学预兆替换点滴留下技术过犹豫。
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段彩夏:单手低手射击长途客运汽车
时期 游乐场管理员劳动力染指率
10号敏捷
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预备 变热实践
慢跑工艺品设计
记载与内省
一、变热敏捷:
爬行,师生们拍手相迎。
2、游玩:蛇战
3、灵活性实践
二、熟习鞋类实践
1、随机点滴留下
2、球回旋
3、裤裆扣
4、单手点滴留下
5、带球即将发生的。
三、行军射中靶子单手低手狩猎
1、挑、点滴留下实践
2、直线部分三步上篮实践
3、点滴留下上篮实践
4、完全的行军射中靶子单手低手狩猎实践
5、及格接球直线部分上篮
6、行军射中靶子单手低手狩猎接力赛跑
7、“自在空间”

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课题 鞋类实践 护送教员 段彩侠 敏捷
时期 游乐场管理员劳动力染指率
10号敏捷
专注的 让先生却更地男教员初步篮球得意地穿戴艺术,助长保健性能的调和开展
预备 变热实践
慢跑 敏捷快速地流动设计
师生敬畏
安顿学员
4. 宣告本课目录
1)解说游玩的方式和请
躲闪拍球
方式:全世界都拿着独身球。,当你听到受雇杀人的枪手时,你躲闪并击中其他的的球。,拍摄的时期更少。,投篮的次数总额是赢的。,
请:不克不及推,拉,抱,撞等违犯规则举措。
点滴留下点滴留下
方式:两名球员同时击球他方的球。,拍摄次数减去,投篮的次数总额是赢的。,
请:同上请。
2)教员发送受雇杀人的枪手,同时染指游玩(1)
1. 在男教员优于吹口哨召唤,
让先生从左到右有必然的间隔。。
2. 解说实践并演示举措。,同时,放先生实践的请。。
3. 哑剧,司令部与司令部兼有实践。
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段彩夏男教员敏捷
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10号敏捷
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预备 变热实践
慢跑工艺品设计
记载与内省
1. 显示黑板,让先生主动回顾本身所学的知,并向同窗小型考试。。
2. 阻拦不住某人溃的小诀窍:强接近40岁跨,把肩膀放在肩膀上。,意外的使有生机。
3、放请:布满能从向左溃吗?
4、编组,导游,改正举措。
5、适时游行示威行为,常见问题解答的处理,答复。
6、. 吹笛系先生
7、探试法归纳:在击球后,守候队员补上了球。,队会员在这个时候霉臭做什么?。
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意外的分派主旋律和解决教练机Step Jianhua、曹洪福 敏捷
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专注的 让先生却更地男教员初步篮球得意地穿戴艺术,助长保健性能的调和开展
预备 变热实践
慢跑工艺品设计
1、 说明和笔到组的散布,
各组私利锻炼反省,
注意到事项诱出先生:队会员的三大预示凶兆,即:传、运、投。
2、 编组集中,显示图版。
A. 让先生答复扣球后健康状况如何相配守候。
成功乘飞机到达分派战略的要点
方式:从地位1转交到地位2,地位2(左、右)点滴留下溃地位3和分水岭,1号球员上篮。。
要点:切开与拔出时机,换句话说,布满去献身于舞会。。
编组辅导,肃清举措点,改正逆。
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主旋律内涵实践护送员段彩夏敏捷
时期 游乐场管理员劳动力染指率
10号敏捷
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预备 变热实践
慢跑工艺品设计
聚在一起,提升请。
解说实践:集团俯卧撑、继续支集竞赛。
吹笛命令,记秒表计时。
4、 解说减速,
口令命令。
5、 讯问每个组长的归结为,
法官得胜


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